BB厭奶? 媽媽有對策

網上的育兒討論區不時有類似的留言:「BB現在4個月大,最近吃奶量變少,而且吃得很慢,有時甚至不肯吃,只顧扭計大哭,餵奶就好似打仗,怎麼辦?」不少媽媽都想不透,BB為什麼突然抗拒吃奶呢?

資料來源:衛生署家庭健康服務

「厭奶期」是甚麼?

媽媽們,別緊張!BB並非「絕食抗議」,只是遇上「厭奶期」,而大部分BB都會經歷這個過程,當中原因可分為生理、心理及病理三種,只要冷靜找出原因,就能輕鬆應對。

生理性厭奶

成因:這現象普遍發生在4個月大的寶寶身上,因為在初生的首3個月,嬰兒正處於快速生長期,需要較多的熱量,所以吃奶次數頻密,睡醒就吃,吃飽就睡。但到了4個月左右,快速生長期完結,熱量需求相對降低,BB吃奶量亦自然減少。但是,不少媽媽始終擔心BB吃太少會營養不良,但其實BB的身體會自動調節吃奶量,例如連續幾天吃得較多,隨後幾天就可能吃少一點,這都是正常現象。只要BB健康活潑,體重增長理想,媽媽就不用擔心。

對策:

  • BB自己話事

既然BB懂得自動調節吃奶量,媽媽就應按BB需要來餵奶,多留意BB的小動作,當發現他張嘴覓食、發出吸吮聲音、把手放在嘴邊時,媽媽就要把握餵奶時機。相反,假如媽媽堅持「定時定量」的原則餵奶,強迫BB進食,可能會令BB更厭惡及抗拒吃奶。試想想你無胃口時,卻被迫進食,也會發脾氣吧!

  • BB多玩多活動

有些媽媽認為在BB半睡半醒時較易餵奶,BB會吃得又快又多,其實這會造成BB需要含著奶樽或奶咀才能入睡的壞習慣,更有可能導致哽咽,以及增加蛀牙的機會。若想改善BB吃奶的份量和速度,媽媽可於白天多點和BB玩耍或按摩,增加其體力消耗,BB就會更易肚餓,胃口較佳。

心理性厭奶

成因:有時BB吃奶時看見有人走過、聽到電視或聊天聲音便容易分心,甚至會停止吃奶。原因是隨著BB的頸部肌肉、視力和聽力發育漸趨成熟,他開始對身邊事物感到好奇,覺得探索四周比吃奶更加有趣,故容易被分散注意力。另外,連續幾個月的「單一餐單」,亦令BB開始厭倦母乳或配方奶的味道。想一想,假如要你連續3個月只吃白飯,你也會想吃其他食物吧﹗

對策:

  • 減少環境干擾

好奇心旺盛的BB需要一個安靜舒適的環境才能專心吃奶。例如房間燈光柔和,沒有電視畫面和聲音,其他人最好迴避,讓媽媽和BB獨處會更好。

  • 檢查奶咀洞口

如果媽媽是用奶樽餵奶,請記得留意奶咀洞口的大小是否適中。假如洞口太小,會增加BB吸吮困難,令BB抗拒吃奶。媽媽可以將奶樽倒過來測試,內裡的奶以1秒1滴的速度流出那就剛剛好,太快或太慢都不合格。

  • 適時引入固體食物

如果BB已經6個月大,便可以開始餵食固體食物,最初可以嘗試餵食米糊、麥糊,接著可試蔬果蓉。讓BB接觸不同味道,並且得到成長所需的均衡營養。

病理性厭奶

成因:假如BB除了不肯吃奶,還出現睡不安穩、持續哭鬧,甚至發燒、嘔吐、腹瀉等症狀,便有可能是疾病引致的厭奶反應。以下是引致BB厭奶的常見疾病:

  • 急性感染,如:感冒、喉嚨發炎、鵝口瘡、急性腸胃炎
  • 慢性疾病,如:先天性心臟病、腫瘤、代謝性疾病
  • 便秘
  • 乳糖不耐症
  • 牛奶蛋白過敏

對策:

  • 聽從醫生指示

如發現BB有以上情況,必須立即看醫生,按醫生指示接受治療。切勿胡亂給BB服用開奶茶等中藥,應先諮詢註冊中醫師的意見再作判斷。

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